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Dans le formulaire vous avez coché un des cas de contre-indications dans l'utilisation des plateformes vibrantes.

Dans ces conditions, nous ne pouvons que vous recommander de suivre ces conseils de prudence. Dans tous les cas, seul votre médecin pourra vous apporter un conseil avisé quant à l'utilisation d'une plaque vibrante. Nous ne souhaitons pas vous faire prendre un risque qui pourra être préjudiciable pour votre santé. La plateforme vibrante n'est qu'un outil, certes souvent pertinent, mais reste un outil parmi beaucoup d'autres. Seul un professionnel de la santé, qui vous connait de surcroît, pourra nuancer l'utilisation éventuelle d'une plaque en relation avec votre histoire et l'antériorité de vos affections.

Si votre médecin vous y autorise, recommencez le formulaire ...

Il est préférable de considérer la plateforme vibrante comme un complément d'activité physique

Même si elle présente à elle seule l'énorme avantage de proposer dans un espace très réduit (de moins de 2 m2) et dans un laps de temps très court (au minimum 10 mn par jour) une solution complète permettant de maintenir votre forme pour un prix raisonnable, que l'on apprécie ou non le sport, cet outil doit être vu comme un complément. En effet, la sensation de bien-être global sont une difficle alchimie entre une activité physique quotidienne, une alimentation saine, une sensation de relaxation mentale....

- des séances de vibrations régulières

- le ciblage par la définition des objectifs de chacun et les postures associées

- le choix d'une bonne machine à vibrations