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Coup de projecteur sur la BEAUTY PERFORMER® !  |
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| Références Bibliographiques |
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| Les informations techniques et tarifaires consignées ci-dessous ont pour origine les constructeurs ou importateurs. Elles ont pour objectif d'aider les particuliers et professionnels du fitness et de l'esthétique à identifier le modèle le plus adapté à leurs besoins. Cet espace se veut le plus exhaustif possible. Si vous êtes fabricant et que vous estimez nécessaire de faire figurer votre machine, contactez nous. | ||||
| Les appréciations sont issues de tests physiques des machines que nous réalisons régulièrement depuis le lancement de la technologie oscillante auprès du grand public. Ces appréciations varient en fonction de nombreux paramètres comme : |
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 le rapport qualité/prix et son positionnement vis à vis de machines concurrentes, |
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| l'efficacité de la plateforme oscillante, |
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| la fiabilité de la plateforme oscillante, etc. |
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| l'ergonomie et la simplicité d'utilisation de la plateforme oscillante, etc. |
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| Elles peuvent donc évoluer en fonction d'éléments nouveaux mis à notre disposition (sortie d'un modèle concurrent dans la même gamme de prix, etc.) ... | ||||
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| Exemple de fonctionnement d'une plateforme oscillante (tonic swing de tonic vibe & medios) | ||||
| WHOLE BODY VIBRATION MACHINE | ||||
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| 0. PREAMBULE : CHOISIR UNE PLATEFORME OSCILLANTE |
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| La technologie de l'oscillation étant relativement simple, les différences majeures qui permettent de distinguer et de classer ces plateformes en plusieurs catégories sont : la puissance et la qualité de la motorisation (contrairement aux plateformes vibrantes, la plateforme oscillante ne dispose dans tous les cas que d'un moteur), l'amplitude du mouvement, l'ergonomie de la machine, le nombre et la qualité des programmes, et enfin le type d'usage recommandé par le constructeur (domicile, semi-pro, pro, etc.) | ||||
| 1 Pourquoi la PUISSANCE et la PLAGE de FREQUENCES d'Oscillation ? |
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| 2 Pourquoi QUALITE de la MOTORISATION ? |
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| 3 Pourquoi L'AMPLITUDE du MOUVEMENT ? |
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| 4 Pourquoi L'ERGONOMIE et la STRUCTURE DE LA MACHINE ? |
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| 5 Pourquoi le NOMBRE et la QUALITE des PROGRAMMES ? |
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| La PUISSANCE d'OSCILLATION est importante car elle influence directement les résultats. Il s'agit en réalité de la force G. La PLAGE DE FREQUENCES permise par la machine est importante car elle permet de faire varier l'intensité du travail. La QUALITE de la MOTORISATION va influencer la durée de vie de la machine ainsi que la QUALITE de la structure MECANIQUE (pignons) qui va définir la régularité et la ''douceur des oscillations". | ||||
| L'AMPLITUDE du MOUVEMENT influence également l'intensité de travail et la pénétration musculaire. Attention ! La surenchère des fabricants déclenche une ''fausse compétition" entre les modèles. En effet, seule l'amplitude n'a pas de sens. Comptez entre 10 mm (millimètres) et 15 mm d'amplitude. Une machine de 13 mm peut être moins efficace qu'une machine de 10 mm et inversement. La FORCE G transmise par la motorisation est essentielle et fait toute la différence. Cette force G est une partie de la PUISSANCE d'OSCILLATION. | ||||
| L'ERGONOMIE et la STRUCTURE de la MACHINE ont également une influence sur le choix. En un mot le design de la base et surtout du guidon (bras) va autoriser ou non la possibilité de certaines positions et exercices sur la plateforme oscillante. Privilégiez une machine sans bras latéraux pour maximiser le nombre d'exercices. Ceci n'est pas une vérité absolue. En effet, en fonction de votre âge, il peut être préférable de se tenir latéralement. | ||||
| La présence de PROGRAMMES (si possible nombreux) est importante car ce sont les variations d'intensité qui vont permettre d'activer plus ou moins intensément les phénomènes biologiques et le métabolisme. En un mot choissisez une machine avec un maximum de programmes. Vous ne vous en lasserez que moins vite ... Idéalement, choisissez une machine dont il est possible de faire varier manuellement l'intensité de travail en cours de fonctionnement du programme. | ||||
En lisant les éléments ci-dessus, vous constatez donc que les facteurs qui influencent la qualité de la machine sont nombreux. On aurait pu également y ajouter des éléments comme la nature et/ou la qualité de la structure ou encore le poids de la machine. Cependant, bruts ces facteurs sont difficiles à analyser. Par exemple, une machine plus lourde peut être moins stable qu'une autre ... tout dépend de la position son centre de gravité. EN CONCLUSION : si vous souhaitez des conseils d'experts sur les plateformes oscillantes : CONTACTEZ NOUS |
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| En Savoir Plus : | ||||
| > Pour en savoir plus sur le Principe de fonctionnement d'une Plateforme Oscillante | ||||
| > Pour en savoir plus sur la Sélection et le choix d'une Plateforme Oscillante | ||||
| > Pour en savoir plus sur les Positions et exercices avec une plateforme Oscillante | ||||
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| On distingue 3 grandes catégories de plateformes oscillantes | ||||
| 1. LES MINI-PLATEFORMES OSCILLANTES |
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| 2. LES PLATEFORMES OSCILLANTES INTERMEDIAIRES |
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| 3. LES PLATEFORMES OSCILLANTES PROFESSIONNELLES |
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| Nouveau ! # LES PLATEFORMES VIBRANTES et/ou OSCILLANTES |
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| 1. LES MINI-PLATEFORMES OSCILLANTES |
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Petits prix pour petites oscillations pour ces machines d'entrée de gamme. Ces plateformes oscillantes présentent l'avantage de découvrir la technologie de l'oscillation à moindre coût et donc moindre risque. A ce jour il existe plus d'une dizaine de modèles qui vous permettront de découvrir l'univers de la plateforme oscillante . Vous pourrez utiliser ce type de plateforme une dizaine de minutes par jour maximum. Ne faîtes pas l'acquisition de ce type de machines si vous dépassez 80 kg et/ou 1 m 80. Voici ci-après une liste des modèles les plus connus : |
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| Power Tonus, Crazy Fit Massage 1ère génération 200W, Lanaform Up & Down, Body & Soul, V plate oscillhome plate, plus de nombreuses marques génériques, etc ... | ||||
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| La technologie de l'oscillation étant relativement simple, toutes ces machines sont relativement équivalentes en terme de puissance, de poids et de performance. Privilégiez les machines les plus stables et celles dont le plateau oscillant est le plus grand. Vous trouverez ces plateformes vibrantes dans des fourchettes de prix de [199€ à 699€]. Si votre budget vous le permet, privilégiez les machines de la catégorie suivante. |
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| 2. LES PLATEFORMES OSCILLANTES INTERMEDIAIRES |
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| Plateformes vibrantes idéales pour découvrir le domaine de l'oscillation à un coût raisonnable tout en obtenant de bonnes sensations. Attention tous les modèles ne se valent pas mais tous disposent d'un seul moteur. Les principaux modèles de plateformesoscillantes intermédiaires sont : | ||||
| Crazy Fit Massage 2, Oscillhome Plate, Care Deluxe Plate, Tonic Swing-Tonic Vibe, Crazy Fit Massage Pro, Fat Reducer, Medios, Globus Physiowave 200,Globus Physiowave 500, Globus Wellness Pro, Body Soul, plus de nombreuses marques génériques, etc. | ||||
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| Toutes ne sont pas équivalentes en terme de puissance, de poids ou de performance. Privilégiez les machines les plus puissantes, les plus hautes et disposant de programmes pre-enregistrés. Vous trouverez ces plateformes vibrantes dans des fourchettes de prix de [399€ à 4000€] |
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| 4. LES PLATEFORMES OSCILLANTES PROFESSIONNELLES |
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| Pour des applications médicales, de fitness et remise en forme ou pour l'esthétique. Pour obtenir la qualité sans concession. Le recours à ces modèles est indispensable pour une utilisation professionnelle. Les principaux modèles de plateformes oscillantes professionnelles sont : | ||||
| GLOBLUS PHYSIOWAVE 700, SISMO ELITE, MEDIOS BEAUTY, BEAUTY PERFORMER, Tonic SWING pro, Ediet oscillating, MEDIOS PRO, etc. | ||||
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Nous n'avons pas établi de podium pour cette catégorie de plateformes oscillantes. Seul un professionnel qui connait les machines peut vous conseiller efficacement. Nous vous recommandons de lire notre rubrique VRAI-FAUX à ce sujet. Pour être contacté par un professionnel des plateformes pro cliquez ici. |
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| 5. LES OUTILS PEDAGOGIQUES pour s'entraîner avec une Plateforme Oscillante |
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| Pour en savoir plus : | ||||
| Vous trouverez ci-dessous quelques rubriques complémentaires sur la plateforme oscillante : | ||||
| APPLICATIONS pour PLATE-FORME OSCILLANTE |
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| EXERCICES PLATEFORME OSCILLANTE |
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| CHOISIR UNE PLAQUE-PLATE-FORME OSCILLANTE |
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| PLATEFORME VIBRANTE OU OSCILLANTE ? |
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| COACHING pour PLATEFORME OSCILLANTE |
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| EVALUER VOTRE BESOIN - QUIZZ |
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| COMMENT CHOISIR UNE PLATEFORME VIBRANTE ou PLATEFORME OSCILLANTE ? |
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| TOP 10 de la PLATEFORME OSCILLANTE.pla |
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